グリーンスムージー

なかなかブログをアップできなくて
お友達からも体調でも悪いの?っと心配いただきましたが
いえいえすこぶる元気なんです。

ただ息子のゴルフ活動に振り回されていて
一日でも休んでしまうと
とたんにスコアが崩れてしまうのでなんだか可愛そうで・・・。


この暑さで食も偏りがちで
元気出さなきゃと
これを本屋さんで購入↓
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ベジタブル&フルーツスムージーで
ビタミン&ミネラルを補給です。


まずはグレープフルーツとキゥイと小松菜をミキサーでガーッと!
お試しで作ってみました。
結局、本を買ったのに本どおり作らず
自分勝手な分量でやっちゃいました。
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うっ・・・ちょっと苦い・・・けど体に良いからと飲み込みましたが
明日はもうちょっと美味しいと感じられるものを作らないとね。




本屋さんに行ったら
こんなのも見つけて購入。
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今度はパリからイギリスにも行ってみようと計画中。

イギリスにもカワイイお店いっぱいあるのね。



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by maison-de-lalan | 2012-07-31 17:12 | 日々の出来事 | Comments(0)


お気に入りに囲まれて やさしく心が癒される。そんな時間を 日々取り入れて 人にもやさしさをおすそわけ


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