カテゴリ:リラックス( 2 )

体にやさしい美味しいドリンク

暑~い日が続きますね~

朝起きるのが辛い~
子供のお弁当づくりから始まる1日
もう半分眠りながら作ってます。

最近、暑いせいなのか
1日中眠いのです。どこかおかしいのでは?と思うくらい・・・

これはいけないと
無理やり体にムチを・・・

夫に誘われ
この暑い中、お昼からゴルフのレッスンに・・・

行かなきゃよかったぁ・・・

バテバテの体を復活させるのはないかなと
思いついたのがこれ!
ラズベリーヨーグルトドリンク
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甘酸っぱくてとってもおいしい!

ラズベリーはとっても体に良くて
ビタミンCやミネラルが豊富で血液をサラサラにして酸化を防いで
貧血やリューマチ・動脈硬化にもいいと言われています。
体を冷やしてくれる作用があるのでスッキリしますよ~。
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by maison-de-lalan | 2011-06-30 21:23 | リラックス | Comments(0)

リラックス効果

朝起きると
体がだる~い。

エアコンつけて寝るから
しびれ・むくみ・筋肉のコリ
も~グダグダです。

先日、遊びに来てくれた
元タカラジェンヌのかおりさん
彼女の肌はいつもツヤツヤ・ピカピカ・プルプル!

「何もしてないよ~」と言いつつも
生活スタイルがやっぱり違う!

かおりさんから頂いた
ローズ
緊張緩和したりリラックス効果があるみたい。
紅茶やウーロン茶に入れて飲むといいよと言われたので早速。
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バキバキの体に浸みわたる~。
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by maison-de-lalan | 2011-06-26 14:31 | リラックス | Comments(0)


お気に入りに囲まれて やさしく心が癒される。そんな時間を 日々取り入れて 人にもやさしさをおすそわけ


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